Se rendre au spa pour une occasion spéciale ou pour son plaisir personnel est un trésor en soi. Trouver le bon massage pour votre corps peut grandement améliorer votre expérience ! Pour vous guider, nous avons listé ici quelques différences essentielles entre le massage suédois et le massage shiatsu.
Sommaire
Toucher et Technique
Un massage suédois se caractérise par des mouvements longs et apaisants, de la pression légère à la pression ferme, selon vos besoins. Le Shiatsu offre des points de pression le long de vos canaux d’énergie.
Code vestimentaire
Les huiles et les lotions sont utilisées dans un massage suédois, donc aucun vêtement n’est nécessaire. Le Shiatsu peut être pratiqué sur des vêtements amples et confortables.
Avantages et au-delà
L’apaisement des tensions et l’augmentation de la circulation sanguine sont les points forts d’un massage suédois. Augmenter le flux d’énergie, réduire la fatigue et le rajeunissement global sont les objectifs du Shiatsu.
Dans le monde entier
Le massage suédois est originaire d’Europe, alors que le Shiatsu vient d’Asie.
Démonstration du massage shiatsu en vidéo
