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Des heures de lecture en perspective !

Quand on commence à suivre un régime vegan, il peut y avoir beaucoup de défis à relever. Il y a tant de ressources et tant de façons différentes d’aborder cette transition ! Vous pourriez vous sentir perdu dans l’immense mer d’informations de l’Internet. J’y étais aussi. Lorsque je suis devenu végétalienne il y a quelques années, je ne savais pas par où commencer… Que suis-je censé manger pour être en bonne santé et consommer suffisamment…

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